top of page
Almwiese

Ayurveda Retreat in Andeer

17. - 20. September 2027

Gönne dir ein entspanntes Wochenende in den Bündnerbergen, mit einer ausgewogenen Mischungn aus Ayurveda Ritualen, wohltuendem Essen, Yoga und Massagen. Erlebe diese Tage im Rhytmus der Ayurveda Prinzipien und integriere diese danach in deinem Alltag.

Almwiese
Yoga in der Natur
Kräuterkunde
Henna in Schalen
Teetasse aus bernsteinfarbenem Glas

Detox
Entlasten
Fasten im Ayurveda

Detox-Angebot
1x Erstgespräch 90 Min.
3x Behandlung je 90 Min.

Ernährungs- und Tagesplan
Kosten: CHF 690.-

Ingwer, Zitrone & Honey Tea

Zeit auf allen Ebenen zu Entlasten?

Genau diesem Thema widmet sich Ayurveda bei jedem Wechsel der Jahreszeiten oder bei einem Neuanfang. Wie können wir Trägheit mit Leichtigkeit ersetzten?
Welche Routinen, Konzepte, Kräuter und Lebensmittel unterstützen uns dabei?

Du erhältst Rezepte um dein müdes Agni (Verdauungsfeuer) anzufachen und Ideen um dich auf verschiedenen Ebene zu Vitalisieren.
Mit Einfachheit kannst du das Gelernte sofort in deinen Alltag integrieren.

Ab sofort: Garbhini Schwangeren Massage

Wirkt beruhigend auf Mutter und Kind und fördert eine tiefe Bindung. Schenkt Erholung, Leichtigkeit und Wohlbefinden. Unterstützt den Lymphfluss und die Durchblutung. Diese Behandlung kann ab dem 2. Trimester durchgeführt werden.
 

Schwangere Frau Massage
bottom of page