Zeit zu Zweit 18.+19. Oktober 2025
Gönne dir und einem lieben Menschen eine Auszeit vom Alltag. Geniesst ein entspannendes Fussbad, eine Ganzkörper-Ölbehandlung und lass das Erlebnis mit einer ayurvedischen Köstlichkeit ausklingen. Hier detailierte Information.
Synchron Massage 18.+19. Oktober 2025
Vier Hände, die synchron und in perfekter Harmonie arbeiten, berühren dich tief und bringen deinen Geist zur Ruhe. Diese aussergewöhnliche Behandlung vereint Intensität mit wohltuender Sanftheit und führt dich in eine neue Dimension der Gelassenheit. Hier detailierte Information.
Detox
Entlasten
Fasten im Ayurveda
Zeit auf allen Ebenen zu Entlasten?
Genau diesem Thema widmet sich Ayurveda bei jedem Wechsel der Jahreszeiten oder bei einem Neuanfang. Wie können wir Trägheit mit Leichtigkeit ersetzten?
Welche Routinen, Konzepte, Kräuter und Lebensmittel unterstützen uns dabei?
Du erhältst Rezepte um dein müdes Agni (Verdauungsfeuer) anzufachen und Ideen um dich auf verschiedenen Ebene zu Vitalisieren.
Mit Einfachheit kannst du das Gelernte sofort in deinen Alltag integrieren.
Ferien Daheim? Nutze die wertvolle Zeit für dich.
Mini-Kur
1 Erstkonsultation und 3 Behandlungen in einer Woche
Im Dialog erfassen und gestalten wir gemeinsam dein Anliegen und dein Therapieziel. Durch Behandlungen, Bewegungsübungen, Ernährungs- und work-life-balance Empfehhlungen wird der Veränderungsprozess in Gang gesetzt. Im Verlauf der Termine erkennst du Zusammenhänge zwischen gesundheitlichen Beschwerden, dem Umgang mit dir selbst und deiner Selbstregulation.
Zum Beispiel kann dein Anliegen sein:
Verspannungen, Schmerzen, Schlafstörungen, Verletzungen, Rehabilitation, Verdauungsthemen, Entschlacken, Kopfschmerzen, Entspannung fördern, Vitalität steigern, Menstruationsbeschwerden und vieles mehr.
Die Vortragsreihe ist ein Streifzug durch die Ayurvedischen Grundsätze, Konzepte und Routinen. Wir schauen gemeinsam auf die drei Doshas Vata, Pitta, Kapha und auf die Grundregeln der Ayurvedischen Ernährung. Ebenfalls erhältst Du Einblick auf die Sichtweise der Naturprinzipien. Das Gelernte kannst du sofort in deinen Alltag integrieren und ausprobieren was dir guttut.
Was ist Ayurveda und die Doshas:
15. Januar 2025, 17:45-19 Uhr
Ernährung nach den Ayurvedischen Prinzipien:
22. Januar 2025, 17:45-19 Uhr
Dosha-Uhr und Morgenroutine:
29. Januar 2025, 17:45-19 Uhr
Kosten Einzeltermin CHF 30.-
Alle drei Termine zusammen CHF 80.-
